¿Qué es la halitosis o mal aliento?
La halitosis o mal aliento es un problema bucal provocado por la acumulación de bacterias en la lengua y en los dientes, así como por los restos de comida que no eliminas durante el cepillado.
Se estima que, aproximadamente, el 40 % de la población adulta sufre halitosis.
Si es tu caso, probablemente sepas que es motivo de vergüenza en muchas situaciones y que, por su culpa, puede costarte hablar cara a cara con otras personas.
Es posible que hayas tratado de combatir el mal aliento con chicles, caramelos o enjuagues bucales.
Sin embargo, la mejor manera de hacerle frente es siempre mediante unos adecuados hábitos de higiene bucodental, entre los cuales se incluye el cepillado después de cada comida y el uso de seda dental o cepillos interproximales.
Tipos de halitosis
En líneas generales, podemos distinguir dos tipos de halitosis:
Como su propio nombre indica, es aquella cuya causa se encuentra dentro de la boca.
Hablamos, por ejemplo, de la mala higiene dental que provoca la acumulación de restos de comida, de la enfermedad periodontal o de las caries, así como de la formación de abscesos dentales, de la xerostomía (sequedad bucal provocada por la escasa generación de saliva) y el consumo elevado de alcohol, café o tabaco.
Además, si usas ortodoncias o cualquier otro tipo de prótesis, tendrás más posibilidades de tener mal aliento, ya que son más difíciles de limpiar.
Este tipo de halitosis representa el 90 % de los casos, aproximadamente.
Es la ocasionada por problemas externos a la boca. Ciertas enfermedades sistémicas y relacionadas con el aparato inmunológico, así como la sinusitis, la faringitis y el reflujo gasogástrico pueden ocasionarla.
Por su parte, no es extraño que, tras someterte a un tratamiento para corregir tu halitosis, sigas creyendo que la sufres. En ese caso, hablaremos de pseudohalitosis.
Causas del mal aliento
Aunque ya hemos mencionado algunas de ellas, vamos a hablar detalladamente de todas las causas de la halitosis o mal aliento para que sepas cómo hacerle frente:
- Problemas bucodentales: la halitosis puede ser provocada por la acumulación de sarro y placa bacteriana, así como por los restos de comida que se quedan entre tus dientes si no utilizas seda dental y cepillos interproximales durante el cepillado. Además, es síntoma de la enfermedad periodontal y también puede estar motivada por la presencia de caries o por abscesos dentales.
- Consumo de ciertos fármacos: especialmente, de aquellos que contienen tetraciclinas, que producen el síndrome de la boca seca.
- Sequedad bucal: es normal que te levantes por la mañana con mal aliento. Esto se debe, fundamentalmente, a que el flujo de saliva se reduce mientras duermes, lo que facilita el incremento incontrolado de las bacterias que producen la halitosis. En caso de que sufras este problema de forma habitual, hablamos de una enfermedad conocida como xerostomía.
- Hábitos nocivos: especialmente, el consumo de alcohol y, sobre todo, tabaco. Ambos elementos también reducen la producción de saliva, lo que, unido a que también incrementan el riesgo de sufrir la enfermedad periodontal, crea el caldo de cultivo perfecto para que tengas mal aliento.
- Otras causas: determinadas enfermedades del aparato respiratorio, como es el caso de la faringitis y la sinusitis, también pueden provocar halitosis. Lo mismo sucede con la acidez estomacal constante.
Síntomas de la halitosis
Evidentemente, el mal aliento es el síntoma más evidente de la halitosis.
Sin embargo, si sufres este problema, también sentirás sequedad bucal, mal sabor en la boca e, incluso, dolor en las encías.
Es posible que puedas llegar a ver el sarro acumulado en tus dientes.
Tratamiento para la halitosis o mal aliento
En la Clínica Dental Medics Dr. Ferrer lo primero que haremos es detectar la causa de la halitosis que sufres.
Una vez determinada, procederemos a realizar el tratamiento más efectivo posible.
Por ejemplo, en caso de que tu mal aliento se deba a la formación de placa bacteriana, la solución pasará por realizar una limpieza dental que elimine el sarro acumulado.
Si ha llegado a una profundidad importante bajo la línea de las encías, elegiremos un curetaje como tratamiento.
Además, te proporcionaremos algunas recomendaciones de higiene bucal para que no sufras mal aliento en el futuro, como puede ser el uso de determinados dentífricos y colutorios.
También eliminaremos las caries, los abscesos o cualquier otro problema que pueda haber originado este problema.
Preguntas frecuentes sobre el mal aliento
¿La halitosis sigue generándote dudas? Entonces, echa un vistazo a las respuestas a estas preguntas frecuentes.
¿Por qué tengo mal aliento aunque me lave los dientes?
Hay varios motivos que podrían explicarlo. En primer lugar, es posible que, aunque te laves los dientes después de cada comida, no lo hagas completamente bien.
De hecho, es posible que se queden restos de alimentos entre tus dientes y que se acumule sarro en tus piezas dentales y bajo la línea de las encías.
Este es el motivo por el que te recomendamos visitar nuestra clínica cada 6 meses o, como máximo, un año.
Así podremos valorar si necesitas una limpieza dental profesional que acabe con tu mal aliento.
Por su parte, hay otros problemas que pueden ocasionar la halitosis. Es el caso, por ejemplo, de la ingesta de determinados fármacos, de la acidez estomacal derivado del reflujo gástrico o del consumo habitual de tabaco o alcohol.
La faringitis, la sinusitis y la xerostomía (escasa segregación de saliva) también pueden provocarla.
¿Hay remedios caseros para el mal aliento?
Hay remedios caseros para la halitosis más allá del consumo de caramelos o chicles de menta, que no es lo más beneficioso para la salud de tu boca.
Por ejemplo, puedes probar a enjuagarte la boca con agua de manzanilla varias veces al día o a masticar perejil, que estimula la segregación de saliva.
Sin embargo, se trata como mucho de soluciones puntuales que no van a solucionar definitivamente el problema. El único modo de acabar con el mal aliento es atacar su origen.
En la Clínica Dental Medics Dr. Ferrer lo encontraremos y trataremos de la forma más conveniente.
Y es que, si tu halitosis viene derivada de la formación de placa bacteriana, ningún remedio casero logrará evitar que vuelva a aparecer.
Mal aliento durante el embarazo: ¿qué puedo hacer?
El embarazo es un período que genera numerosos cambios en el cuerpo de las mujeres.
De hecho, muchas mujeres durante la gestación desarrollan halitosis durante la gestación.
¿Es tu caso? Has de saber que, la mayoría de las veces, se debe a procesos hormonales que provocan el aumento de sustancias ácidas en la boca. A su vez, esto incrementa el riesgo de sufrir gingivitis y mal aliento.
Para evitarlo, lo ideal es que bebas mucha agua a lo largo del día y que extremes los cuidados a la hora de cepillarte los dientes, prestando especial atención a los restos de comida que se quedan atrapados entre las piezas.
En cualquier caso, te recomendamos hacernos una visita para que analicemos tu caso y te brindemos la mejor solución.
Relación entre mal aliento y otras enfermedades
El mal aliento puede ser síntoma de que sufres otras enfermedades fuera de tu boca.
En concreto, en el aparato digestivo (úlceras, hernias, reflujo gástrico…) o en el respiratorio (faringitis o sinusitis).
También puede aparecer si tomas medicamentos elaborados a partir de tetraciclinas.
Cínica Dental Medics Dr. Ferrer, especialistas en salud bucodental
En la Clínica Dental Medics Dr. Ferrer somos especialistas en salud bucodental.
De hecho, los profesionales que forman parte de nuestro equipo han ayudado a miles de personas a superar sus problemas de halitosis.
Así que, si estás cansado de sufrir por el mal aliento y quieres acabar con él para llevar una vida completamente normal, ponte en contacto con nosotros y visítanos.
Te ayudaremos encontrando la causa y ofreciéndote el tratamiento más efectivo.
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