Guía de salud bucodental

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La importancia de la salud bucodental

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Cepillado Regular y Correcto

Cepíllate al menos dos veces al día, preferiblemente después de cada comida y Utiliza un cepillo de cerdas suaves.

Uso de Hilo Dental

Usa hilo dental al menos una vez al día para eliminar la placa y las partículas de comida entre y debajo de la línea de las encías.

Alimentación Saludable

Evita consumir alimentos y bebidas azucaradas, ya que pueden provocar caries. Opta por frutas, verduras y productos lácteos bajos en azúcar.

Más consejos sobre salud bucodental

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